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Torschlusspanik

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Wenn die biologische Uhr tickt

Ab einem gewissen Alter schaut man sich in seinem Freundeskreis um und entdeckt lauter Pärchen. Wo vor ein paar Jahren noch die Freunde auf Biertouren mitgegangen sind und die Freundinnen sich im Club mit dir über die heißen Jungs unterhalten haben, herrscht nun traute Zweisamkeit, Spieleabende und ein guter Rotwein zum selbst gekochten Essen. Das hat ganz sicher seinen Reiz, aber dann fällt dir ein, dass du eine der wenigen Personen in deinem Umfeld bist, die noch keinen Partner haben… jetzt wird´s aber Zeit!

Torschlusspanik macht sich breit

Der Zug ist abgefahren, mich will ohnehin niemand mehr… ich bin das übrig gebliebene Weihnachtstörtchen, das Mauerblümchen, in meinem Alter macht das keinen Sinn mehr… solche und ähnliche Gedanken hat sicher jeder von uns Singles schon gehabt. Man meldet sich in mehreren Singlebörsen gleichzeitig an, frei nach dem Motto, viel hilft auch viel. Torschlusspanik macht sich breit, gleichzeitig jedoch wird einem klar, dass die Ansprüche, die sich im Laufe der Jahre manifestiert haben, nicht herunter geschraubt werden können. Der Teufelskreis beginnt. Du fühlst dich zu alt, zu kompliziert, und ohne tolles Hobby oder aufregenden Job bist du ohnehin komplett uninteressant. Aber ist das wirklich so? Wie kommt es zu dieser verschobenen Wahrnehmung über uns selbst, wenn wir auf der dringenden Suche nach einem Partner sind?

Durch die Medien wird uns ein gewisser Lifestyle vorgelebt, den wir stets versuchen einzuhalten, ohne es zu bemerken. Wir alle möchten gut aussehen, jung und frisch und aktiv sein, mit beiden Beinen im Leben stehen und Erfolg haben. Das verlangen wir von uns selbst ebenso wie von unserem potenziellen Partner. Zu diesem Plastik-Lifestyle gehört auch, dass wir in unserem Privatleben Ordnung schaffen und bis zu einem gewissen Alter, das je nach Kulturkreis geringfügig variiert, einen Partner oder eine Partnerin gefunden haben, idealerweise mit bestimmten Altersunterschied, um die unterschiedlichen Bedürfnisse unter einen Hut zu kriegen (Frauen suchen einen Mann, der nicht so unreif ist wie ihre Altersgenossen, Männer suchen eine aktive junge Frau, die mit ihnen mithalten kann). Es ist als hätten wir eine mentale To-Do-Liste, auf der dieser Punkt dann abgehakt werden könnte. Wird er nicht abgehakt, beginnen wir automatisch an uns zu zweifeln, stellen unsere Attraktivität oder auch die Kompatibilität mit anderen Menschen in Frage und suchen den Fehler ausschließlich in unserer Person.

Realitätsverlust?

Du merkst schon: Daran stimmt etwas nicht. Diese Vortäuschung einer Realität wie sie sein sollte, ist falsch. Wenn du in dich hinein horchst, wirst du schon wissen, wann der richtige Zeitpunkt für eine ernst zu nehmende Partnerschaft ist. Das ist bei allen Menschen unterschiedlich (bei Frauen meist etwas früher als bei Männern, was Beziehungen mit Altersunterschied enorm sinnvoll macht). Lass dir nichts von den Medien einreden; wir sind nicht Brad Pitt und Angeline Jolie. Stell dich vor den Spiegel, betrachte die ersten (und zweiten, und dritten…) Falten um deine Augen und sieh es, wie es wirklich ist: Du bist ein Mensch mit einem Leben, das dich so formte, wie du nun einmal bist. Und es gibt genug andere Leute, die genau das toll finden; egal in welchem Alter. Die Akzeptanz der eigenen Persönlichkeit ist der Schlüssel dazu. Du hast kein atemberaubendes Hobby und liebst es, in deinem Job Zahlenkolonnen zu tippen? Prima! Damit ist niemand allein.

Fühl dich wohl in deiner Haut, denn nur wenn du dich selber annimmst, kannst du auch von anderen angenommen werden und einen netten Partner finden. Oder würdest du jemanden daten wollen, der sich selber mies findet?

 

4 Comments

  • David

    / Antworten

    Haha mich überkommt sie auch immer wieder, aber ich bin auch einfach sehr gerne Single und liebe meine Freiheit. Habe es mir jetzt relativ gut eingerichtet.
    Aber der Wunsch ist schon noch da, es passte einfach irgendwie nicht so richtig bisher…

    Ps: Coole Seite

  • Lisa

    / Antworten

    Jeder der versucht ehrlich zu sein wird wohl eingestehen müssen, dass er auch mal ab und an unter Torschlusspanik leidet =). Das Problem ist dabei nur, dass je verzweifelter man nach einem Partner sucht (getrieben von Torschlusspanik), desto eher findet man erst Recht keinen und gibt sich mit „Weniger“ zufrieden als man eigentlich möchte nur im nicht allein zu sein. Mein ehrlich gemeinter Rat: Versucht einfach mit euch selbst auch schon allein klar zu kommen und seid auch schon alleine vollständig. Auf diese paradoxe Weise wird ein Partner viel eher in euer Leben kommen =).

  • Miss WENDEROCK

    / Antworten

    Ja, wenn Frau die Ruhe bewahren kann, ist das schon von Vorteil. Mr. Right kommt nämlich genau dann, wenn Frau ihn gar nicht erwartet 😉 Und bis dahin, schön bei sich bleiben, nicht immer im Außen schauen und abgleichen, was ich alles nicht habe, was vielleicht die andere hat? Was ich noch tun kann, damit ich besser gefalle. Doch noch a bissel abnehmen vielleicht? Oder die Nase richten lassen? Busen zu klein, oder zu groß? Neue Frisur vielleicht? Auf noch mehr Veranstaltungen und Kurse gehen um IHN kennenzulernen? Nein. Bitte bleib bei dir und schau nach innen, welches wundervolle Wesen in dir steckt. Und pflege diese wundervollen Potentiale/Stärken -finde heraus, was dich ausmacht und was DU willst, was dir wichtig ist und lebe genau diese Dinge, dann findet sich Mr. Right bald ein. VERSPROCHEN! Ich hab es selbst erlebt und durfte auch schon andere Frauen auf Ihrem Weg begleiten.

  • Silke

    / Antworten

    Ich habe beruflich mit vielen Frauen zu tun, die Single sind und sich nichts sehnlicher als eine Familie wünschen. Neben einem Partner besteht auch die große Sehnsucht nach einem Kind. Leider tickt die biologische Uhr beim Thema Kinderwunsch unerbittlich. Es gibt Frauen, die den Weg dann alleine mit Hilfe einer Samenspende gehen. Mutig, wie ich finde, aber auch konsequent.

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